onsdag, mars 28, 2012

Inget nytt - men gör du det?

Kom i håg-lappar överallt.
Gör det. Glömt inte det. Kom-ihåg det. Måste hinna det.....
Det känner du igen eller hur?

Livet känns fullproppat ibland.
Helstressigt.
Alldeles för mycket att göra.
Barnen ska hit och dit, träningar, möten, tävlingar,
kalas, kompisar, dagis, skola, tider att passa,
grejjer att ta med sig, kläder till alla väderlekar,
och som om det inte räckte med barnen,
så har man själv möten, träffar, träningar, skola/jobb,
tvättning, städning, rasta hundarna,
leka med barnen, förbereda morrondagen,
laga mat, stöka bort efter maten,
duscha/bada barnen, natta barnen,
ta fram kläder inför nästa dag, planera matsedeln för veckan,
fixa bilen, laga cykeldäcket, ladda mobilen,
handla hem mat, betala räkningar,
glömde handla hem blöjjor så det är bara att sno om igen,
ta hand om varandra som par,
elda för att få varmvatten, bära in ved efter att man kapat veden,
skotta snö/klippa gräset/räfsa löv,
plantera om blommorna både inne och ute,
fram med utemöbler, bort med vinter"saker", tanka bilen, tvätta bilen,
besikta bilen, reparera bilen,
fira farmor, mormor, farfar, morfar, svärfar,
svärmor, mamma, pappa, syskon, syskonbarn när de fyller år,
och sen det viktigaste för att allt det här ska funka;
DU =)
Du måste ju komma ihåg att ta hand om dej själv också!
Tar jag inte hand om mej själv,
lär jag inte orka ta hand om allt och alla runt om mej.

Så när du inte vet vart du ska börja,
börja med dej själv ;-)

Ta en promenad eller genomför ett riktigt jävligt jobbigt styrkepass,
ta ett bad, eller läs en bok.
Efter det lovar jag dej att det finns energi till allt annat =)
Din energi lyfter alla runt om dej.
Din energi bär dej.
Din energi ger dej så mycket tillbaka,
när du gett den till dej själv först.

Inget nytt tänker du.
Men anammar du det ??

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar