lördag, april 03, 2010

Ge det tänkvärda en tanke.... ;-)

Ett av mina viktigaste "motton" för dagen (ja, jag har många! ha ha) är att IDAG SKA JAG HA KUL!
Jag har redan då jag vaknat bestämt mej för att det ska bli en bra dag idag, och jag ska göra mitt bästa för att ha en sån bra dag som möjligt. En kul dag. En dag med massor av möjligheter.

Allt bestäms i våran tanke hur det ska bli.
Allt jag hör och allt jag ser mynnar ut i en tanke tillslut.
Allt vi ser skapar en bild i hjärnan.
Vår hjärna förstår inga ord, den ser allt i bilder.
Dessa bilder kan antingen vara positiva eller negativa, inte neutrala.

När du ser positiva bilder skapas en längtan och du får energi, glädje och känner lycka.
Det är egentligen fantastiskt hur mycket vi kan "styra" oss själva.....
Blir din bild negativ skapar det oror och istället blir det energiläckage, olust och obehag som du känner.

Om du väljer att tänka negativa tankar, så skapar du din egen motståndare till att du själv ska lyckas.
Utan denna motståndare skulle du ge dej själv en möjlighet att ta vara på hela din potential, på alla områden.

Du gör minst 100 val varje dag. Livet handlar nämligen om val.
Där du sitter just nu och läser detta, har du valt. Du kanske väljer att tycka att det här var ett dåligt inlägg, eller bra inlägg. Du valde din frukost imorse. Du valde om du skulle äta en nyttig frukost eller en onyttig frukost. Du valde dina kläder. Du valde HUR du skulle ta dej till jobbet/skolan etc. idag. Du har valt din träningsnivå. Du har valt dina tankar om dagen. Du har valt dina tankar om dej själv. Du valde dina ord innan du lämnade barnen på dagis och gubben på jobbet ;-) Du valde till och med hur du skulle se ut, och uppträda idag.
Du väljer ditt liv, det är ingen som väljer åt dej.
Förstå att det är DU som väljer - och ta sedan ANSVAR för det du har förstått!

Antingen väljer du att tänka positivt, eller så väljer du att tänka negativt.
Du har ett val.
Från och med nu kanske du väljer att tänka positivt.
Du byter ut "Det går inte..." och tänker istället: "Oj, det var svårt, men jag ska verkligen göra mitt bästa och jag hoppas att jag klarar det!" (tex).

Oftast tänker man den LÄTTA vägen (det går inte...., det kan inte jag......, varför ska just jag lyckas?.....), men vi borde byta ut den lätta vägen till den BÄSTA vägen.
Den bästa vägen KAN iofs vara den lätta vägen, men det sker mest på lång sikt.
Den bästa vägen från början är oftast den jobbigare och lite mer krävande vägen, och därför väljer många bort den.
Den lätta vägen kan ofta leda till en återvändsgränd, vilket gör att vi måste göra ett omval, prioritera om eller backa ett steg och göra nya val (helst dom bästa, men många fortsätter med de lätta...)....

Utmana dej själv!
Ta den Bästa vägen och Tänk Positivt så ofta du bara kan!
Ni kommer att märka, att det är ganska så roligt ändå, när man "lix" lämnat bekvämlighets-zonen och klivit ut i "det okända".

Jag var på en föreläsning i Lycksele förra året.
Där föreläste en man som pratade om detta och mycket därtill, nämligen Bengt Wiström.

Han sa att allt går ut på att FÖRSTÅ och TA ANSVAR.
Allt går ut på att förstå.
När du förstår kommer du också att ta ansvar, och om du tar ansvar innebär det att du har förstått.
Oerhört simpelt!
Många människor som han mött genom sin Coach-karriär vill inte förstå för de vill inte heller ta ansvar, om de då inte har förstått så behöver de inte heller ta ansvar så det går runt hela tiden.

Jag kan bara hålla med.
Ofta har man velat bara kliva åt sidan, och låtit andra ta hand om mina problem åt mej.
Min övervikt tex.
Jag ville inte tänka, jag ville inte röra mej. Jag var lat. Jag ville ha den lätta vägen, vilket inte heller var den BÄSTA vägen långsiktigt......
Oj men så lägligt....en pulverkur till bra pris! -Jag tar den!
Jag gick ner i vikt, och sen tröttnade jag på pulvret och började äta vanlig mat.
Gissa om jag gick upp i vikt igen! Suck.....(tänkte jag)....jag är nog inte en sån som kan gå ner i vikt på ett normalt sätt. Jag har dåliga gener, jag är fet från grunden, jag är lat, jag är......osv.
Varken positiva tankar och inget ansvar, för jag hade inte förstått!
Den LÄTTA vägen, var för mej inte den BÄSTA.....

Vinnaren är alltid en del av resultaten - och därför måste du förstå din situation och sedan ta ansvar för hur ditt liv ska bli! Förloraren är alltid en del av problemet.....

En vinnare har alltid en lösning (det finns tusentals många olika sätt att försöka hitta det vinnande konceptet på), och en förlorare har alltid en ursäkt. Du tror att du lurar andra genom att dra dina ursäkter, men den enda du lurar är dig själv!

Vinnaren ser en lösning på varje problem (för en vinnare tänker positivt, och förstår och tar ansvar) och en Förlorare ser ett problem i varje lösning. Se inte problemen innan du ens har provat, det kan faktiskt visa sig att just denna lösning är den RÄTTA för dej!

Vinnaren säger "Det här är svårt, men möjligt" medan Förloraren säger "Det är kanske möjligt, men för svårt".

Du väljer själv hur du vill reagera.
DU, och endast du, gör Dina val i Ditt Liv!!
Välj det BÄSTA och TÄNK POSITIVT!
Bli en vinnare - från och med IDAG! (inte på måndag!)

Jag tror på dej.
Det borde du också göra.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar